Herstellen doe je samen,
niet alleen!
Ook jij
kan helpen,
lees verder hoe!
?
Ken jij
anbn.be
ANBN is een lotgenotenvereniging voor mensen met een eetstoornis en voor hun naasten.
Mensen met een eetstoornis ervaren grote angst en onzekerheid rond eten, gewicht of lichaamsvormen.
De angst zorgt voor overmatige controle en gevoelens van controleverlies.
Lotgenoten samenbrengen
anbn.be
ANBN organiseert lotgenotencontact in alle provincies en online
De begeleiding gebeurt door ervaringsdeskundige vrijwilligers,
geen hulpverleners.
Herstel is
mogelijk,
ook voor jou!
anbn.be
Op een hoopvolle, steunende en herstelgerichte manier
delen we inzichten en ervaringen over leven met een eetstoornis.
Wat wil jij aan de wereld duidelijk maken?
Kom jij mee actie voeren voor meer begrip en steun?
2 juni 2024
Herstellen doe je samen.
Ook jij kan iets betekenen!
Wereld Eetstoornis Actiedag
Martelarenplein, Leuven
Verzamelen om 13u30
2 juni 2024
Woorden zijn belangrijk. Informeer jezelf over hoe we mensen kunnen ondersteunen die worstelen met eetstoornissen.
2 juni 2024
Weet jij hoe te reageren als je je zorgen maakt om iemand?
Samen maken we verschil!
Wereld Eetstoornis Actiedag
Martelarenplein, Leuven
Verzamelen om 13u30
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Wat kan je zeggen als je je zorgen maakt om iemand?
De laatste tijd lijk je nogal in jezelf gekeerd, ongelukkig, bozig,… Wil je er iets over delen?
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Wat kan je zeggen als je je zorgen maakt om iemand?
Ik merk dat je de laatste tijd minder goed in je vel zit.
Wat scheelt er?
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Wat kan je zeggen als je je zorgen maakt om iemand?
Ik maak me zorgen om hoe het met je gaat: ik heb de indruk dat je veel met eten en gewicht in je hoofd zit. Klopt dat? Vertel eens...
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Wat kan je zeggen tegen iemand in herstel?
Hoe kan ik je helpen?
Wat kan ik voor je doen?
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Wat kan je zeggen tegen iemand in herstel?
Mag ik luidop met je meedenken over welke hulp er mogelijk is?
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Wat kan je zeggen tegen iemand in herstel?
Zullen we samen eens bij anbn langsgaan?
Daar moet niks, maar de vrijwilligers denken wel graag mee over wat helpend kan zijn.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Wat kan je zeggen tegen iemand in herstel?
Ik ben trots op jou omdat je jouw gezondheid en welzijn op nummer 1 zet!
Je bent het waard om hulp te zoeken, ook al zegt de eetstoornis iets anders!
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Wat kan je zeggen tegen iemand in herstel?
Je bent zoveel meer dan de eetstoornis.
Voor mij beteken je ...
(vul aan met datgene wat de ander voor jou de moeite waard maakt)
Je gevoelens mogen er zijn en het is oké om erover te praten. Ik ben hier als je er behoefte aan hebt.
Kom jij mee actie voeren voor meer begrip en steun?
2 juni 2024
Herstellen doe je samen.
Ook jij kan iets betekenen!
Wereld Eetstoornis Actiedag
Martelarenplein, Leuven
Verzamelen om 13u30
2 juni 2024
Herstellen doe je samen,
ook jij kan iets betekenen!
Wereld Eetstoornis Actiedag
HOE KAN JIJ HELPEN?
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Hoe kan jij helpen?
Kleine vriendelijke gebaren kunnen een grote impact hebben op iemands herstelreis.
Wees het licht in iemands duisternis.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Hoe kan jij helpen?
Laten we prioriteit geven aan mentale gezondheid. Iemand met een eetstoornis steunen betekent geduldig, empathisch en begripvol zijn.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Hoe kan jij helpen?
Herstel is mogelijk, maar we hebben supporters nodig. Laten we samen het stigma rond eetstoornissen doorbreken.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Hoe kan jij helpen?
Stop met oordelen over mensen hun lichaamsomvang of -gewicht. Want, jij weet niets over die persoon.
En botte opmerkingen helpen echt niet om je beter in je vel te voelen!
Wat dan wel?
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Hoe kan jij helpen?
Wat dan wel?
Luister zonder oordeel.
Soms is alles wat iemand nodig heeft een luisterend oor.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Hoe kan jij helpen?
Vriendelijkheid kost niets.
Jouw woorden en acties kunnen een groot verschil maken voor iemand die vecht tegen een eetstoornis.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Tips voor naasten
Informeer jezelf over eetstoornissen en de beste manieren om je geliefde te ondersteunen.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Moedig open communicatie aan. Laat je naasten weten dat je er bent om naar hen te luisteren en om hen te steunen, wat er ook gebeurt.
Tips voor naasten
Wees geduldig.
Herstel kost tijd en
terugvallen zijn een natuurlijk onderdeel van het proces.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Tips voor naasten
Zorg ook voor jezelf.
Het ondersteunen van iemand met een eetstoornis kan uitdagend zijn. Zorg ervoor dat je jouw eigen welzijn prioriteit geeft.
Hierin kan je een rolmodel zijn.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Tips voor naasten
Richt je op de persoon,
niet op de stoornis.
Toon liefde en begrip
los van de worstelingen.
Kom jij mee actie voeren voor meer begrip en steun?
2 juni 2024
Herstellen doe je samen.
Ook jij kan iets betekenen!
Wereld Eetstoornis Actiedag
Martelarenplein, Leuven
Verzamelen om 13u30
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Tips voor leerkrachten
Leraren spelen een cruciale rol in vroegtijdige interventie.
Informeer jezelf over de signalen van eetstoornissen en over hoe je studenten die mogelijk worstelen met eetproblemen kunt benaderen.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Tips voor leerkrachten
Creëer een veilige en ondersteunende omgeving
in jouw klaslokaal waar leerlingen zich op hun gemak voelen om hulp te zoeken.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Tips voor leerkrachten
Als je vermoedt dat een leerling worstelt met een eetstoornis, benader hen dan met empathie en bezorgdheid. Bied ondersteuning en hulpbronnen aan.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Tips voor leerkrachten
Vermijd het opmerkingen te maken over het uiterlijk of het gewicht van leerlingen. Richt je in plaats daarvan op hun inzet, op de moed om te proberen en iemands sterktes en talenten.
Moedig aan om te leren uit
wat nog niet goed lukt.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Tips voor leerkrachten
Werk samen met CLB-medewerkers en geestelijke gezondheidsprofessionals om passende ondersteuning en hulpbronnen te bieden
aan leerlingen in nood.
2 juni 2024
Post jij op je socials
over mentale gezondheid?
Samen maken we verschil!
Wat kan jij doen voor
Wereld Eetstoornis Actiedag?
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Social Media Posts
Als influencers hebben we de kracht om percepties te vormen en steunende boodschappen over geestelijke gezondheid te delen. Laten we onze platforms gebruiken om bewustzijn en steun te verspreiden voor mensen die worstelen met eetstoornissen.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Social Media Posts
Wees je bewust van de inhoud die je deelt. Vermijd het promoten van onrealistische schoonheidsnormen of diëten die schadelijk gedrag kunnen triggeren.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Social Media Posts
Gebruik jouw invloed om de stemmen te versterken van mensen met ervaring met eetstoornissen. Deel hun verhalen en moedig anderen aan om hulp te zoeken
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Social Media Posts
Ga op een ondersteunende en medelevende manier om met jouw volgers. Bied hulpbronnen en aanmoediging aan degenen die het moeilijk hebben. ANBN en Eetexpert zijn betrouwbare bronnen.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Social Media Posts
Neem de tijd om jezelf te informeren over eetstoornissen en de beste manieren om degenen die ermee te maken hebben te ondersteunen. Jouw empathie en begrip kunnen een verschil maken.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Hoe kan jij helpen?
Stop met delen van posts zoals ‘What I eat in a day’.
Want, elk lichaam heeft andere behoeften en we willen af van het vele vergelijken…
wat dan wel?
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Hoe kan jij helpen?
wat dan wel?
Zelfliefde en acceptatie zijn essentiële onderdelen van herstel van eetstoornissen. Laten we een cultuur van acceptatie voor verschil en diversiteit bevorderen.
Kom jij mee actie voeren voor meer begrip en steun?
2 juni 2024
Herstellen doe je samen.
Ook jij kan iets betekenen!
Wereld Eetstoornis Actiedag
Martelarenplein, Leuven
Verzamelen om 13u30
2 juni 2024
Herstellen doe je samen,
ook jij kan iets betekenen!
Wereld Eetstoornis Actiedag
HOE KAN JIJ HELPEN?
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Wat moet je weten over eetstoornissen?
Eetstoornissen zijn complexe, biopsychosociale problemen die kunnen voorkomen bij mensen ongeacht hun
leeftijd
geslacht
opleidingsniveau
inkomen
gewicht
etniciteit
geloof
neurodiversiteit
netwerk
gezinssituatie
seksuele voorkeur
veerkracht
intelligentie
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Wat moet je weten over eetstoornissen?
Een eetstoornis maakt je eenzaam en ongelukkig.
Niemand kiest daarvoor.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Wat moet je weten over eetstoornissen?
De ernst van een eetstoornis is niet af te leiden van een gewicht!
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Wat moet je weten over eetstoornissen?
We kunnen mensen helpen motivatie te vinden om te herstellen van een eetstoornis!
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Wat moet je weten over eetstoornissen?
De angst voor verandering kan groot zijn.
Ook de ‘goede redenen’ om hetzelfde te blijven verdienen aandacht.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Wat moet je weten over eetstoornissen?
Herstel is een reis,
geen bestemming.
Elke stap vooruit is
een overwinning.
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Wat moet je weten over eetstoornissen?
Herstellen van een eetstoornis is geen sprint, maar een marathon!
Samen op weg naar herstel bij eetstoornissen
Wat moet je weten over eetstoornissen?
Je staat er niet alleen voor.
Zoek hulp.
ANBN helpt je graag op weg in de zoektocht.
Kom jij mee actie voeren voor meer begrip en steun?
2 juni 2024
Herstellen doe je samen.
Ook jij kan iets betekenen!
Wereld Eetstoornis Actiedag
Martelarenplein, Leuven
Verzamelen om 13u30
Herstellen van een eetstoornis?
Ook jij kan helpen!
2 juni 2024
Spectaculaire actie:
hoe kan jij helpen?
Wereld Eetstoornisdag
Martelarenplein, Leuven
Verzamelen om 13u30
Met steun van:
